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为进一步提升学生心理健康水平，培养积极向上的阳光心态，5月28日下午，大关初中精心策划并成功举办了一场别开生面的户外心理健康教育活动。此次活动以“阳光心灵 快乐成长”为主题，通过丰富多样的户外体验项目，帮助学生释放压力、增强团队协作能力，吸引了全校260余名师生积极参与。
中华大地0168
张国 摄
活动在充满期待的氛围中拉开序幕。桐城市心理协会会员胡小莲以“突破自我，拥抱成长”为主题进行开场动员，鼓励学生放下顾虑、全身心投入活动。在“一分钟鼓掌”挑战中，学生们先记住自己第一次在一分钟内的鼓掌次数，随后在热烈的倒计时声中再次全力挑战。当最终结果远超预期时，现场响起阵阵惊叹与欢呼。“我以为只能拍160下，结果竟然达到了260多次！”九年级小王同学兴奋地说，“这个活动让我明白，很多时候我们低估了自己的潜力！”
压力释放环节的“踩气球”游戏将活动推向高潮。学生们列队将吹好的气球放在脚底下并踩爆。随着此起彼伏的爆裂声，欢笑声、加油声交织在一起，同学们尽情宣泄情绪，释放学习生活中的压力。 活动的压轴项目“能量聚集圈”考验着团队的凝聚力。学生以班级为单位，手拉手围成大圆圈。随着老师"大风吹"指令响起，全体成员同步后仰，以彼此手掌为支撑点，在保持圆圈形态的同时感受身后伙伴传递的力量。当老师再喊"吹什么"时，所有人迅速前倾形成张力。活动中同学们紧紧携手，彼此支持鼓励，最终成功完成挑战。 
活动尾声，胡老师带领学生围坐分享。同学们纷纷表示，这次活动不仅让身心得到放松，更学会了积极自我暗示和团队协作的重要性。学校政教处主任胡平总结道：“心理健康教育需要融入学生的日常生活，我们希望通过这些寓教于乐的活动，帮助学生在体验中成长，培养乐观向上的心态。” 此次户外心理健康教育活动是大关初中心理健康教育系列活动的重要组成部分。未来，大关初中将持续开展主题班会、团体辅导、心理讲座等多样化活动，为学生心理健康成长筑牢坚实防线。举报